野の茶便り 秋号

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10月もあと少しで終わりです。
秋の風が冷たく、朝夕の寒さがだんだんと厳しくなってきている山梨です。
私達のからだは、四季の移り変わり、気候の変化、仕事や家庭環境、生活習慣などの影響によって体調を崩しやすくなります。
体調を整えるためにもからだに良い食べ物、飲み物を摂るようにしましょう。

 

柿

 

 

野の茶便り秋号

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